Fruité et délicieusement crémeux, ce smoothie est parfait au petit déjeuner ou en encas pour booster votre système immunitaire.

Ingrédients :
• 250ml de yaourt grec bio. Vous pouvez choisir un yaourt aromatisé.
• Une dizaine de glaçons
• 60ml de jus d’orange bio
• 3 cac de jus de citron bio pressé
• 2 cac de miel de manuka actif BOTANISTS’ MGO250+
• 1 cac de gingembre en poudre bio
• 1 cac de zest de citron bio

Instructions : placer tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à obtenir une texture crémeuse.

Une infusion réconfortante et apaisante qui favorise le confort digestif.

Ingrédients :
• 10g de sauge bio
• 15g d’anis vert en graines bio
• 15g de feuilles de romarin bio
• 10g de feuilles de basilic bio
• 10g de feuilles de thym bio
• 15g de feuilles de menthe poivrée bio
• 5g de feuilles de verveine bio
• 1 cac de miel de Mānuka actif BOTANISTS’ MGO500+
• 1 rondelle de citron bio

Instructions : Verser 1 cas du mélange dans 250ml d’eau chauffée à 80°c. Laisser infuser 6 à 7 minutes, filtrer et servir.
Ajouter une cac de miel de Mānuka actif BOTANISTS’ 500+ et une rondelle de citron dans la tasse.

Ces délicieuses barres de granola faites maison avec des ingrédients sains et de qualité feront un délicieux snack pour vous donner le coup de boost dont vous avez besoin dans la journée !

• 250g de flocons d’avoine bio
• 4 cas d’huile de coco vierge bio
• 4 cas de miel de Mānuka actif BOTANISTS’ MGO250+
• 150gr de noisettes bio concassées
• 4 cas de sucre muscovado ambré bio

Instructions :
1-Préchauffer votre four à 180°c.
Etaler les noisettes entières sur votre plaque de cuisson et toaster 10minutes au four.
Laisser refroidir les noisettes et les concasser.

2-Dans un grand récipient, mélanger les flocons d’avoine, l’huile de coco fondue, le sucre muscovado ambré et le miel de Mānuka actif BOTANISTS MGO250+.

3-Recouvrer un plat de 20x30cm environ avec du papier sulfurisé en vous assurant que le papier dépasse bien des 2 cotés (cela sera plus facile pour démouler en fin de cuisson).
Déposer le mélange dans le plat et l’étaler de façon homogène et bien presser pour compacter le mélange.

4-Cuire pendant 20 minutes jusqu’à ce que votre granola soit bien doré. Laisser refroidir dans votre plat pendant 5 minutes puis démouler. Placer sur une planche et découper 16 rectangles de taille homogène. Laisser refroidir complètement et stocker dans un conteneur hermétique.